IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
  • Главная
  • Красота
  • Похудение
  • Здоровье
  • Мода
  • Психология
  • Карта сайта
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
  • Главная
  • Красота
  • Похудение
  • Здоровье
  • Мода
  • Психология
  • Карта сайта
  • Красота

Как ухаживать за ногами: мужчины ведутся на ножки

  • 09.09.2019
  • Нет комментариев
  • Минут на чтение - 2
Практические советы и средства для ухода за кожей ног
Содержание
  1. Удаление ороговевших клеток
  2. Недостаток витаминов
  3. Лимонный сок
  4. Повышаем мягкость
  5. Аквамассаж
  6. Потливость

Доброго времени, уважаемые читатели! Вот и настал теплый сезон. Многие женщины меняют сапожки на босоножки. Но прежде чем сделать данный шаг, необходимо оценить состояние и ухоженность ног. Ведь такая часть тела как ноги, многое рассказывают о владелице.

Многим знакомо что, после холодных месяцев кожа ног становится грубой и сухой. В данной статье изложены различные методы как ухаживать за ногами максимально эффективно.

Чтобы придать ножкам красоту и эластичность необходимо правильное питание, здоровый образ жизни, а также маленькие хитрости о которых расскажем ниже и дадим несколько практических советов.

Удаление ороговевших клеток

Первым шагом в борьбе с сухостью, является удаление ороговевших клеток. Это может быть щетка или жесткое полотенце. Для удаления омертвевших клеток на ступнях можно использовать жесткую щетку или пемзу, так как кожа на ступнях грубая.

Кожный покров бедер, голени и колен требует более деликатного очищения. Для лучшего эффекта сделайте массаж ног, это даст прилив крови. Таким образом, вы избавитесь от накопившихся шлаков и почувствуете легкость. Смажьте их питательным кремом, особенное внимание уделите зонам колен и пяточек.

Недостаток витаминов

Однако существуют различные, более сложные проблемы с ногами, такие как натоптыши, трещины на ступнях. Причиной данных проблем, как правило, является недостаток витаминов A и C. Такими витаминами богаты апельсины, зеленый лук, морковь и щавель.

Лимонный сок

Лимонный сок

Чтобы избавиться от сухости кожи коленей, поможет лимонный сок. Для этого выжмите лимонный сок на салфетку и приложите к колену минут на 10. Затем сделайте массаж колен и смажьте их питательным кремом. Для избавления от трещин подойдут ванночки для ног с добавлением соды или ромашки. Оптимальное время – 10 минут.

Читайте также
Ноги сильно потеют и пахнут: что делать в домашних условиях
Сильно потеют ноги и пахнут что делать: быстро и просто
Как быстро вылечить мозоль на ноге
Как быстро вылечить мозоли на ногах: это невозможно
Как брить ноги чтобы не было раздражения: забудьте о мыле навсегда
Как правильно брить ноги: забудь о сыпи и прыщах

Повышаем мягкость

Для этого подойдет следующий рецепт. Необходимо смешать сок апельсина с растительным маслом в пропорции 1:1 и нанести на ноги. Такую процедуру лучше делать перед сном.

Существует и другой метод. Смесь пшеничных отрубей с теплым молоком наносится на ножки. Затем смывается после того, как кашица высохнет. После такой маски ножки следует смазать питательным кремом.

Аквамассаж

Аквамассаж

Эффективная процедура не только по улучшению внешнего вида ног, но и лечебная. Аквамассаж способствует устранению боли в ногах, а также различных отеков. Отличным вариантом будет массаж с использованием меда и морской соли.

Такой пилинг способствует притоку крови. Маску следует смыть горячей водой, а затем ополоснуть холодной. Контрастный душ наладит кровообращение, такие процедуры препятствуют появлению варикоза.

Потливость

Также, проблемой многих, является потливость. Но избавиться от нее легко. Проводите массаж ступней с применением масел апельсина или чайного дерева. Также помогут ванночки с марганцовкой. Используйте тальк.

Такие несложные советы сделают кожу ваших ножек красивой, и вы с легкостью сможете обуть любые босоножки. Легкой походки!

Теги
  • Ванны
  • Защитные крема
  • Массаж
  • Народные средства
  • Уход за ногами
Также интересно
Как пользоваться сухим шампунем
Читать новость
  • 2 min
Как пользоваться сухим шампунем: не делай этого
Как выбрать духи
Читать новость
  • 2 min
Как выбрать духи: до сих пор нюхаешь из флакона?
Самые неприятные медицинские процедуры
Читать новость
  • 2 min
Самые неприятные медицинские процедуры: шок не иначе
Акне и прыщи в подростковом возрасте
Читать новость
  • 2 min
Прыщи в подростковом возрасте: быстро избавляемся
Аллергия на косметику: выявляем аллерген в домашних условиях
Читать новость
  • 3 min
Аллергия на косметику: как проявляется и что делать
Термолифтинг лица что это такое
Читать новость
  • 2 min
Термолифтинг лица что это такое: заново стать молодой
12 – 16 лет: как избавиться от прыщей на лице подростку
Читать новость
  • 2 min
Как избавиться от прыщей подростку: раз и навсегда
Уход за сухой кожей лица
Читать новость
  • 2 min
Уход за сухой кожей лица: говорим нет салонам
Решаем проблему: ломаются волосы что делать и как быть
Читать новость
  • 2 min
Ломаются волосы что делать: следуй простым правилам
Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Поиск по сайту
Также интересно
  • Напиток для похудения в домашних условиях: эффективный рецепт
    • Похудение
    Напиток для похудения: доступный и безвредный
    • 11.05.2019
  • Уход за кожей в подростковом возрасте
    • Красота
    Уход за кожей подростка: без конца прыщи и жирность?
    • 24.06.2019
  • Почему не уходит вес: дальше хоть стреляйся
    • Похудение
    Почему не уходит вес: дальше хоть стреляйся
    • 18.02.2021
  • Уход за губами в домашних-условиях
    • Красота
    Уход за губами: хитрости и эффективные лайфхаки
    • 08.07.2020
  • Как отрастить здоровые длинные волосы и что для этого нужно
    • Красота
    Как отрастить длинные волосы: вырывай их руками
    • 23.08.2019
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
© 2019-2021. IWOl.RU - женский онлайн журнал.
Использование и перепечатка материалов сайта IWOl.RU возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением.

Введите поисковую фразу и нажмите Enter