26.04.2019

Продукты от целлюлита: еда которая поможет избавиться от целлюлита

Продукты от целлюлита: еда которая поможет избавиться от целлюлита

Здравствуйте, уважаемые друзья и посетители нашего женского онлайн журнала! Избавиться от «апельсиновой корки» – ваша мечта? В этой статье вы узнаете, какие продукты от целлюлита вам в этом помогут!

Думаете, что война с неприглядной, рыхлой кожей бесполезна и заранее проиграна? Не складывайте оружие, пока не попробуете природные сокровища, которые спрятаны на вашей кухне. Основная причина появления «апельсиновой корки» тесно связана с лишним весом, но список этот немного длиннее.

К основным «правонарушителям» относятся чрезмерное употребление алкоголя и сидячий образ жизни, а также, использование гормональной контрацепции, нездоровое питание, курение. Что же может помочь в борьбе с целлюлитом?

Клетчатка

Продукты от целлюлита

Шпинат, руккола, капуста, свекла и т.д. Все, что предлагает достаточную дозу клетчатки, антиоксидантов и полезных веществ. В то же время, овощи обеспечивают преимущества в виде улучшенного кровообращения и более быстрой регенерации клеток кожи.

Дополнительным пунктом является помощь в удалении токсинов. Не избегаете листовых овощей, и тогда вы точно увидите положительные изменения.


Читайте также:


Жидкость

Это не новость, что вода является неотъемлемой частью процесса детоксикации всего тела. А также способствует метаболизму жировых клеток. Чем больше жидкостей попадет в систему, тем лучше! И поэтому хорошо бы увеличить потребление огурцов.

Этот овощ в основном состоит из воды, содержит различные витамины и, кроме того, обладает сильным противовоспалительным действием.

Кокосовое масло

Кокосовое масло от целлюлита

Продукт, полученный из измельченных ядер кокосового ореха, имеет много преимуществ, в том числе облегчение проявлений «апельсиновой кожи». В нескольких научных исследованиях уже отмечалось, что его уникальный состав ускоряет как обмен веществ, так и сжигание калорий.

Следует отметить, что внешнее использование кокосового масла в качестве крема будет отличным решением, поскольку содержащаяся в нем лауриновая кислота успешно решает многие недостатки кожи.

Чеснок

Чеснок для борьбы с целлюлитом

Чеснок, благодаря своим ценным свойствам, работает против десятков различных проблем, при этом целлюлит не является исключением. Для достижения оптимальных результатов вы должны есть три-четыре зубчика чеснока в день.

Если у вас возникнут проблемы с их употреблением, просто измельчите их, раздавите, а затем смешайте с вышеупомянутым кокосовым маслом или другим продуктом. Вкус будет не только немного более терпимым, и вы обеспечите желаемый эффект.

Питайтесь правильно и тогда собственная красота вас точно порадует!

Оставьте комментарий
Поиск по сайту