IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
  • Главная
  • Красота
  • Похудение
  • Здоровье
  • Мода
  • Психология
  • Карта сайта
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
  • Главная
  • Красота
  • Похудение
  • Здоровье
  • Мода
  • Психология
  • Карта сайта
  • Красота

Уход за телом в домашних условиях: конкретный метод

  • 04.09.2019
  • Нет комментариев
  • Минут на чтение - 2
Уход за телом в домашних условиях
Содержание
  1. Правильное питание
  2. Покупайте одежду хорошего качества
  3. Душ
  4. Средства
  5. Забота во время беременности
  6. Убираем растяжки

Доброго времени, дорогие читатели! Многие девушки весьма мало времени уделяют коже своего тела, а ведь если не прикладывать усилия, то она быстро может потерять упругость.

Кожа является самым большим пластом в нашем организме, поэтому от ее состояния зависит многое, также она выполняет множество функций в организме, поэтому стоит относиться к ней бережно и осуществлять полноценный и правильный уход за телом в домашних условиях.

Также на теле может появится и целлюлит, растяжки и начнется незаблаговременное старение. Поэтому необходимо проявлять заботу не только к лицу и волосам, но и ко всему организму в целом.

Правильное питание

Неправильно питание ведет к избытку жиров и набору веса, что нарушает работу сальных желез и кожа начинает плохо выглядеть, также это отражается и на волосах.

Для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо придерживаться правильного питания, делать массажи, обертывания, делать упор на физическую нагрузку. Только знайте, быстрое похудение ведет к растяжкам, поэтому делайте это постепенно.

Покупайте одежду хорошего качества

Одежда на основе синтетики часто раздражает кожный покров, что может привести к аллергическим реакциям. Также нужно носить одежду по сезону, чтобы не подвергаться переохлаждению или перегреванию.

Летом ее следует защищать и наносить крем, защищающий от солнца, потому что солнечные лучи разрушают коллагеновый слой, что может привести к раннему старению кожи.

Душ

Девушка в душе

Принимать душ лучше контрастный, вообще душ ведет к очищению эпидермиса, активизации работы всего организма. И заряжает энергией на весь день. Средства для очищения нужно подбирать под свой тип кожи.

Чтобы увеличить эффект можно использовать скраб, который очистит от сальных пор, и кожа порадует своей мягкостью и шелковистостью.

Важно! При уходе, необходимо подбирать конкретный уход для каждой части тела.

Читайте также
Уход за сухой кожей
Сухая кожа тела: что делать если проблема одолела
Как выбрать солнцезащитный крем: не ошибись
Как выбрать солнцезащитный крем: не ошибись
Как сделать скраб для тела в домашних условиях: проверенные рецепты
Как сделать скраб для тела в домашних условиях: проверенные рецепты

Средства

Если часто посещаете сауну, то лучше использовать средства на основе скрабов, которые наилучшим образом очищают кожные поры.

Для усиления ухода, невозможно обойтись без косметических средств, которые придадут положительный эффект. Это могут быть: различного вида крема, скрабы, гели для душа, молочко, эфирные масла, средства против растяжек и целлюлита, разные обертывания, массажи.

Забота во время беременности

Уход за телом во время беременности

Во время беременности организм ощущает огромную нагрузку. Поэтому важным моментом для женщины является забота не только о ребенке, но и о своем теле.

Убираем растяжки

Поскольку после появления на свет малыша, появляются растяжки, которых при правильном уходе можно избежать, если придерживаться нескольким правилам.

Полностью они навряд ли исчезнут, но можно попытаться, прибегнув к некоторым хитростям:

  1. Принимайте контрастный душ в области живота, бедер и ягодиц, такое можно делать, если нет осложнений при беременности.
  2. Купите массажер и массируйте вначале ноги, затем выше, но не трогайте живот. Это приведет к улучшению кровообращения в организме.
  3. Щипковый массаж. Если были обнаружены растяжки в некоторых местах, то можно их пощипывать, чтобы активировался кровяной поток к эпидермису.

Применяя данные рекомендации, ваша кожа будет радовать вас день ото дня. До встречи!

Теги
  • Беременность
  • Защитные крема
  • Косметология
  • Морщины
  • Полезная еда
  • Уход за телом
Также интересно
Как выбрать духи
Читать новость
  • 2 min
Как выбрать духи: до сих пор нюхаешь из флакона?
  • 24.12.2020
Самые неприятные медицинские процедуры
Читать новость
  • 2 min
Самые неприятные медицинские процедуры: шок не иначе
  • 05.11.2020
Акне и прыщи в подростковом возрасте
Читать новость
  • 2 min
Прыщи в подростковом возрасте: быстро избавляемся
  • 10.10.2020
Аллергия на косметику: выявляем аллерген в домашних условиях
Читать новость
  • 3 min
Аллергия на косметику: как проявляется и что делать
  • 07.09.2020
Термолифтинг лица что это такое
Читать новость
  • 2 min
Термолифтинг лица что это такое: заново стать молодой
  • 01.09.2020
12 – 16 лет: как избавиться от прыщей на лице подростку
Читать новость
  • 2 min
Как избавиться от прыщей подростку: раз и навсегда
  • 06.08.2020
Уход за сухой кожей лица
Читать новость
  • 2 min
Уход за сухой кожей лица: говорим нет салонам
  • 31.07.2020
Решаем проблему: ломаются волосы что делать и как быть
Читать новость
  • 2 min
Ломаются волосы что делать: следуй простым правилам
  • 22.07.2020
Как правильно выбрать тональный крем
Читать новость
  • 2 min
Как выбрать тональный крем: самое главное в выборе
  • 10.07.2020
Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Поиск по сайту
Также интересно
  • Стресс и лишний вес: взаимосвязь и как бороться с недугом
    • Похудение
    Стресс и лишний вес: взаимосвязь и как бороться с недугом
    • 12.05.2019
  • Избавление от целлюлита в домашних условиях
    • Красота
    Как избавиться от целлюлита: сложно но можно
    • 25.06.2019
  • Таблетка молодости: для чего полезен женщинам витамин Е
    • Красота
    Для чего полезен женщинам витамин Е: таблетка молодости
    • 28.03.2020
  • Полезные советы по уходу за кожей лица
    • Красота
    Правильный уход за кожей лица: возраст не помеха
    • 30.06.2019
  • Как научиться общаться с людьми
    • Психология
    Как научиться общаться с людьми: дикий страх?
    • 17.12.2020
IWOl.RU – женский онлайн журнал – Я образ жизни
© 2019-2020. IWOl.RU - женский онлайн журнал.
Использование и перепечатка материалов сайта IWOl.RU возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением.

Введите поисковую фразу и нажмите Enter