Доброго дня, постоянные читатели и посетители нашего женского онлайн журнала! Если вас преследует такая проблема, как прыщи на спине и плечах, то отчаиваться не стоит. Приложив некоторые усилия, можно их убрать, и от них ни останется и следа.
Косметологи, повествуя о том, как избавиться от прыщей на спине и плечах в домашних условиях, крайне не рекомендуют их выдавливать, так как подобное, скорее всего, приведет к воспалению.
Важно знать, что наиболее эффективным будет комплексное лечение, которое включает в себя и внешнее воздействие на пораженные участки, и внутреннее лечение: комплекс витаминов, соблюдение режима питания, здоровый сон. Следует запастись терпением и упорством при борьбе с недугом.
Одежда
Спина, в отличие от лица, постоянно соприкасается с одеждой, и в результате контакта с искусственными материалами, синтетикой, кожа не может дышать, на ней скапливаются бактерии.
Носите одежду из натуральных, «дышащих» материалов, избегайте плотного облегания кожи: трение провоцирует раздражение, скопление грязи и пота. Также откажитесь от жестких лямок и ремешков.
Напряжение и стресс
Избегайте нервных напряжений и стрессов: они провоцируют избыточное появление гормонов, которые участвуют в работе сальных желез, соответственно, приводя к закупорке пор и возникновению очагов воспаления.
Грубое воздействие
Скажите «нет» грубому механическому воздействию на кожу: откажитесь от скрабов, пилингов, жестких мочалок, особенно вредно их воздействие на распаренную горячей водой спину и плечи.
Примите ванну с марганцовкой. Разведите несколько кристаллов в воде, до появления нежно-розового цвета. Это средство обеззараживает и немного подсушивает кожу. Главное — не переборщите. После процедуры мягко промокните полотенцем пораженные участки.
Солярия и солнечные ванны
Ограничьте себя в посещении солярия и принятия солнечных ванн. Вопреки мнению, что солнце подсушивает и избавляет от прыщей, избыток ультрафиолета может только навредить. К тому же, использование жирных кремов и масел для загара и после загара может сильно усугубить ситуацию.
Народные средства
Помогут и народные средства. Отвары трав, например календулы, ромашки или чистотела в сочетании с водными процедурами могут успокоить и тонизировать кожу.
Питание
Очень важно следить за питанием. Старайтесь избегать в своем рационе жирную, соленую, жареную пищу, употребление мучного и сладкого также следует взять под контроль.
Специальные мази
Стоит зайти в аптеку и приобрести специальные мази, такие как «Скинорен» и «Зинерит». Можно наносить на кожу салициловую кислоту.
Помните, если вас сильно беспокоит эта проблема, и состояние кожи ухудшается, несмотря на все принятые меры, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, понадобится более действенное лечение.
На сегодня у нас все, до встречи!
