Здравствуйте, дорогие читатели! Вы знаете как укрепить иммунитет взрослому человеку народными средствами? Нет? В этой статье, мы подробно расскажем о самых лучших средствах и поделимся простыми, но эффективными рецептами которые можно приготовить и дома.
К основным симптомам ОРВИ относится повышение температуры, пропадает голос и появляется насморк. И если у вас появились эти симптомы, то не употребляйте сразу таблетки, а попробуйте народные средства. Ведь от них точно не будет никого вреда.
Сила организма
А ведь некоторые люди делают прививку от гриппа и употребляют таблетки, укрепляющие иммунитет. Но врачи говорят, что искусственные стимуляторы иммунитета не способствуют тому, чтобы организм мог самостоятельно восстанавливаться, то есть обучают его лечиться. А вот натуральные средства, наоборот, заставляют работать защитные силы организма, при этом не загружают его химией и не вызывают привыкание.
Лучшее средство
Лучшим средством считается эхинацея, потому что она является природным иммуномодулятором. Употреблять ее нужно накануне сезона ОРВИ или впервые дни недомогания.
Эхинацею, возможно, приобрести в аптеке, только обратите внимание, чтобы на упаковке настойки или таблеток было указано “не менее двести — пятисот миллиграмм активного вещества”, потому что именно такая дозировка обеспечивает защиту от вирусов.
Рецепт
Такое лекарство можно приготовить и дома самим. Для этого, листочки, цветки и стебель добавьте в семидесяти процентный спирт, и поставьте настаиваться в теплое место, на целую неделю. Потом настойку процедите, и добавьте по одной маленькой ложечки в чай горячий, а при первых симптомах простуды по четыре маленьких ложечки.
Насморк
Если у вас насморк, то она тоже поможет, но ее нужно принимать вместе с витамином С. Но не увлекайтесь ее употреблением, потому что наступит эффект привыкания.
Эхинацею можно употреблять не больше двух недель. Вдобавок она имеет противопоказания. Нельзя употреблять беременным женщинам, детям до двух лет и аллергикам.
Анемия
Против анемии всегда помогает гранатовый сок. Вдобавок при ангине он уменьшит содержание сахара в крови. Употреблять его желательно не в чистом виде, а разбавлять соком свекольным или морковным в соотношении один к трем.
ОРВИ или ангина
При ОРВИ или ангине полезно горло полоскать соком граната, но непременно разбавленным водой в соотношение один к двум. Также в лечебных целях употребляйте отвар из семян и засушенной корочки плодов.
Для приготовления отвара одну большую ложку кожуры добавьте в двести миллилитров воды. Поставьте на огонь и варите десять минут. Процедите и полоскайте им больное горло.
Отравления, кишечные инфекции, диарея
Отвар гранатовых корок помогает во время отравления, кишечных инфекциях и диареи. В косточках граната находятся масла, восстанавливающие гормональное равновесие в организме.
Вдобавок уменьшают боли во время месячных и головных болей. Но в употребление гранатового сока имеются и противопоказания. Нельзя при гастрите, язве желудка и повышенной кислотности.
Отит
Облегчит протекание отита, герань (пеларгония). Она обладает обезболивающим и антисептическим действием.
Во время отита на больное ухо положите размятый лист герани, во время кашля и насморка поможет ингаляция с гераниевым маслом, которое продается в аптеке. Вдобавок она поможет избавиться от диареи. Для этого помойте пару свежих листочков и просто пожуйте их.
Будьте здоровы, никогда не болейте!
