Приветствуем, дорогие наши читатели! У вас когда-то было такое, что нужно весьма срочно сделать важное дело, а сил совсем нет? Или просто не хочется! И поэтому, в этой статье, мы поговорим, как наполниться женской энергией и ощутить прилив сил.
Женщина это сосуд, который наполняется и изливается. Который питает все вокруг, дает жизнь на этой земле. От ее настроения зависит климат в семье. Когда нет сил, когда грустно, апатия, это говорит о том, что нет восполнения энергии.
Что конкретно хочется?
Для того, чтобы девушка наполнилась женской энергией, ей в первую очередь необходимо осознать, чего конкретно она хочет от себя лично: быть красивой? Женственной? А может уверенной в себе?
В результате непродолжительных размышлений, чаще всего, следует ответ идущий изнутри: прогулки, массаж, уход за собой, спорт, общение с друзьями, шоппинг и т.д.
Так как же можно наполнить себя женской энергией, ощутить полноту сил, безграничный потенциал, почувствовать себя здоровой и наполненной?
Единение с природой
Прогулки советуют все врачи психологи и психотерапевты не спроста. Природа это не поглощаемый источник живой силы и энергии. Достаточно постоять возле дуба и вы почувствуете прилив сил.
Прогуляйтесь по лесу, послушайте как шуршит осенняя листва под ногами, послушайте звуки природы, шум ручья или реки. Можно посидеть у моря, созерцая даль горизонта, почитать любимую книгу, для женщины очень важно видеть красоту.
Массаж
Это очень приятная и немаловажная процедура в жизни каждого человека. А особенно женщины. Массаж поможет отдохнуть душой и телом, очистить мысли и почувствовать себя приятно наполненным, целостным. Разогнать лимфатическую систему, которая непосредственно влияет на самочувствие.
Уход за собой
Приятные ритуалы для себя любимой обязательны, нужно научиться каждый день выделять время, чтобы побыть с собой наедине. Сюда можно включить и уход за волосами, и маникюр, масочки для лица, скраб для тела, все что делает вас красивой и помогает вам в заботе о себе.
Спорт
Выберите для себя наиболее интересный и подходящий вид. Это могут быть танцы, сальса, йога, бег, да что угодно, главное чтобы это приносило вам удовольствие. Забота о своем теле непременно принесет вам наполнение энергией.
Общение с подругами
С другими женщинами. Возможность выговориться, поделиться, рассказать о своих переживаниях, женщине нельзя держать в себе негативные эмоции, нужно обязательно обсудить их.
Уют в доме
Захламленный дом способен не только испортить внешний вид, но и всю атмосферу. Создать раздор в семье, привлечь нищету. Поэтому, дома должно быть чисто и уютно. Чтобы приятно было собираться вместе с семьей, за сладким столом и вкусным ароматным чаем. Теплый пледик, красивая чашечка, мягкий кот, цветы, свет, все это создает уют и комфорт, важный для вас и ваших домочадцев.
Сон
Без полноценного сна вы не сможете быть продуктивной. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время. Составьте режим. Тогда у вас будет хватать сил и энергии на все задуманные дела.
Больше себя радуйте, делайте для себя приятные сюрпризы и подарки. Питайтесь полезной пищей, больше мечтайте!
Вот и все на сегодня, до встречи в следующей статье! Любите себя, и тогда ваша энергия будет освещать родных и близких своим теплом и светом!
